Kundalini-Yoga-Wochenende
Zeit für Entspannung, Achtsamkeit und für Dich selbst
Termin folgt
Kundalini-Yogawochenende mit Julia (www.nidhanyoga.com) in der Kräuterpension am Wald.
Bringe Entspannung und Leichtigkeit in deinen Alltag! Erfahre durch Yoga das Gefühl von Ausgeglichenheit und Leichtigkeit mit ausbalancierenden Einheiten.
Nimm dich ganzheitlich wahr mit Kundalini-Yoga:
- Nimm dir Zeit für dich!
- Verbessere deine Beweglichkeit
- Baue Kraft auf
- Stabilisiere und entlaste den Rücken
- Bleibe gesund
- Erhöhe deine Konzentration
- Sei im Hier und Jetzt
- Integriere mehr Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag
Parallel dazu wirst du an diesem Wochenende kulinarisch all-inclusive - natürlich reinpflanzlich – verwöhnt und von Heidrun Quintino in die Welt der Wildkräuter eingeführt. Diese helfen deinem Organismus ebenfalls, deinen Körper zu entgiften. Das Essen wird überwiegend saisonal, regional und bio sein.
Begleitend zu den Yogaeinheiten bietet dieses Wochenende daneben Zeit für Entspannung, Leberwickel, Meditationen, Kräuterworkshop und Kräuterwanderungen.
Übernachtung im Doppelzimmer in unserer Kräuterpension am Wald. Hinweis: aus organisatorischen Gründen kann es sein, dass du das Doppelzimmer mit einer Person teilst.
Preisgestaltung:
a.) Seminar inkl. zwei Übernachtungen im Doppelzimmer (doppelt belegt) inkl. Vollpension (399 €);
b.) Seminar inkl. zwei Übernachtungen im Einzelzimmer inkl. Vollpension (449 €);
c.) Seminar inkl. Mittag- und Abendessen, ohne Übernachtung (309 €);
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