Soulfood und Yoga
mit Verena und Heidrun
Soulfood und Yoga
- Starte dein Jahr bewusst und voller Energie -
Termin:
Sonntag, 11.01.2026 / 10.30 - 18.00 Uhr
Teilnahmegebühr: 135 Euro pro Soulfoodtag
Nutze die besondere Magie des neuen Jahres, um dich mit deinen Wünschen zu verbinden, deine Intentionen zu setzen und in deinem persönlichen Visionboard festzuhalten.
Dieser Tag ist eine Einladung, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen, aufzutanken und voller Inspiration ins neue Jahr zu gehen.
Erlebe:
- Yoga & Meditation
- Manifestation mit Visionboard
- Tiefenentspannung mit Yoga Nidra
- Winter-Wildkräuterwanderung
- DIY Räucherkegel & Roll-on mit ätherischen Ölen zur Untertützung Deiner Vision
- pflanzlicher Brunch und Kaffee & Kuchen
- Kaminknistern & Rosenblütenfußbad
Yoga und Soulfood- Wochenende
Termin: 21. - 23.11.2025
Mit Yoga Einheiten, Atemübungen und Meditation kannst du ganz bei dir ankommen. Achtsamkeit, Entschleunigung, Dankbarkeit, Liebe und Ruhe stehen im Fokus.
YIN YOGA
Yin Yoga ist sanft, meditativ und wird ohne Kraftanstrengung praktiziert, sodass du keine Vorkenntnisse brauchst.
KLASSISCH
Die Stunden bestehen aus harmonisierenden und fließenden Übungen und Elementen des Hatha Yoga und des Yin Yoga, die die Wahrnehmung des Körpers schulen und dich in deine Mitte führen.
Spaziergänge und Kräuterwanderungen in der Natur des wunderschönen Naturschutzgebietes laden Dich ein, loszulassen und die frische Lufts des Waldes und der Auen der nahen Schifflache zu genießen. Wir erkunden dabei gemeinsam, was die Natur zu dieser Jahreszeit an essbaren Wildkräutern zu bieten hat.
In Do-It-Yourself- Workshops werden wir schöne selbstgemachte Geschenke herstellen, mit denen Du Dir selbst oder deinen Liebsten eine Freude machen kannst.
Der kulinarische Genuss wird an diesem Wochenende natürlich auch nicht zu kurz kommen und bei einem Kochkurs kannst Du in die pflanzliche Kochwelt eintauchen.
Die Leistungen:
- 2x Übernachtung im Doppelzimmer
- Täglich Yoga und Meditation
- 1x Kochkurs – saisonal – bio – pflanzlich
- Wildkräuterwanderung ins Naturschutzgebiet Schifflache
- DIY-Workshop: Herstellung von selbstgemachten Kleinigkeiten (bspw. Badekugeln, Kräutersalz, Rohkostpralinen u.ä.)
- 2x kleines Frühstück, 2x Brunch, 2x Kaffeezeit, 1x Abendessen
- Obst und Powerfood für Zwischendurch
- Alkoholfreie Getränke inklusive
Übernachtung im Doppelzimmer in unserer Kräuterpension am Wald. Hinweis: aus organisatorischen Gründen kann es sein, dass du das Doppelzimmer mit einer Person teilst. Inkludiert: Materialien für die DIY-Workshops.
Preisgestaltung:
a.) Seminar inkl. zwei Übernachtungen im Doppelzimmer (doppelt belegt) inkl. Vollpension (399 €);
b.) Seminar inkl. zwei Übernachtungen im Einzelzimmer inkl. Vollpension (449 €);
c.) Seminar inkl. Mittag- und Abendessen, ohne Übernachtung (309 €);
Yoga & Ernährung (Bildungsurlaub)
Termin:
Montag 09.11 bis Fraitag 13.11.2026 (ca. 15 Uhr)
Details folgen
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